тел. (3812) 42-06-47, г.Омск, ул. 6-я Станционная, 2/4

ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ

Оплачивайте услуги в
Личном кабинете

Тел.: (3812) 42-06-47,
42-04-94 - приёмная,
Instagram и ВКонтакте

Первенство России по спортивной аэробике

Результаты выступления обучающихся

БУ ДО города Омска «СДЮСАШОР А. В. Кожевникова»

Первенство России по спортивной аэробике

г. Новосибирск. 11−14 апреля 2017 г.

15−17 лет

Номинация трио

Добрынина Елизавета, Кириллова Софья -2 место

Номинация группы

Добрынина Елизавета, Кириллова Софья, Чернышова Алина -1 место

Номинация гимнастическая платформа

Сипко Виктория, Ильиных Надежда- 3 место

Чемпионат России по спортивной аэробике

г. Новосибирск. 14−17 апреля 2017 г.

18 лет и старше лет

Номинация индивидуальные выступления М.

Семёнов Роман — 1 место

Номинация танцевальная гимнастика

Кравченко Юлия, Петрова Елизавета, Киселёва Елена, Лобазнюк Кирилл, Нестеренко Анна, Арефьева Полина — 2 место

Номинация гимнастическая платформа

Кравченко Юлия, Петрова Елизавета, Киселёва Елена, Лобазнюк Кирилл, Нестеренко Анна, Арефьева Полина, Ткач Ольга - 1 место

читать дальше

НАПОЛЬНЫЙ КЁРЛИНГ

ЛДС им. А. Кожевникова приглашает всех попробовать свои силы в новом виде спорта — «Напольный керлинг», который активно набирает свою популярность во всем мире и наконец-то появился в городе Омске.

В одной команде могут находиться игроки разного возраста и физических возможностей.

В напольный керлинг играют на специальной дорожке и без обуви. Для игры используются пластиковые камни на колесиках. Все оборудование для игры Вам рад предложить Ледовый дворец спорта им. А. Кожевникова.

http://www.prima-tv.ru/news/sport/44467-drugojj_kjorling_v_krasnoyarsk_zavezli_novyjj_vid_sporta/

читать дальше

Весенний турнир по керлингу

БУ ДО города Омска «СДЮСАШОР им. А. Кожевникова»

отделение: кёрлинга

Весенний турнир по керлингу среди детских команд г. Новосибирск-2017 27−29.03.2017год

«Viva» 3 место тренер-преподаватель: Левин А. Ю..- Фельдман О. Г

Булавина Юлия

Абрамович Алина

Проскурина Валерия

«Омичка» 5 место тренер-преподаватель: Фельдман О. Г..- Левин А. Ю..

Рычкова Дарья

Кислова Анна

Петрова Елизавета

читать дальше

Открытые Региональные соревнования по спортивной аэрбике

Результаты выступления обучающихся

БУ ДО города Омска «СДЮСАШОР А. В. Кожевникова»

Открытые Региональные соревнования по спортивной аэрбике.

г. Томск 15−18 марта 2017 г.

12−14 лет

Номинация смешанные пары

Земсков Егор, Махминова Евгения - 3 место

Номинация группы

Блинова Настя, Гребенщикова Кристина, Подлесных Полина, Ведехина Анна, Ескина Анна — 2 место

Номинация танцевальная гимнастика

Блинова Настя, Гребенщикова Кристина, Подлесных Полина, Ескина Анна, Кишкова Алина — 3 место

Номинация гимнастическая платформа

Сажина Карина, Дугарова Лина, Шмидт Карина, Бабенко Настя, Махминова Евгения, Плетинская Ангелина -3 место

В командном зачёте: 3 место

15−17 лет

Номинация трио

Лескова Милана, Стрельцова Софья. Зенькова Полина -3 место

Номинация группы

Теплоухова Яна, Исебекова Аина, Юрченко Виктория. Ильиных Надежда, Зенькова Полина -1 место

Номинация танцевальная гимнастика

Теплоухова Яна, Исебекова Аина, Юрченко Виктория. Ильиных Надежда, Стрельцова Софья, Лескова Милана -1 место

Первенство СФО по спортивной аэробике

г. Томск 15−19 марта 2017 г.

15−17 лет

Номинация индивидуальные выступления Ж.

Кириллова Софья — 1 место

Номинация трио

Кириллова Софья, Добрынина Елизавета -2 место;

Чернышова Алина — 3 место

Номинация группы

Кириллова Софья, Добрынина Елизавета, Чернышова Алина -1 место

Номинация танцевальная гимнастика

Добрынина Елизавета, Чернышова Алина, Сипко Виктория — 1 место

Чемпионат СФО по спортивной аэробике

г. Томск 15−19 марта 2017 г.

18 лет и старше

Номинация индивидуальные выступления М.

Семёнов Роман - 1 место; Журавлёв Алексей — 2 место

Номинация смешанные пары

Арефьева Полина — 2 место

Номинация трио

Семёнов Роман, Журавлёв Алексей, Лобазнюк Кирилл — 2 место

Номинация группы

Киселёва Елена, Кравченко Юлия, Петрова Елизавета, Соловьёва Дарья

 — 1 место

В командном зачёте: 1 место

читать дальше

Набор в группу ЮНИОР-ФИТНЕС

ЮНИОР-ФИТНЕС (10 — 14 лет)

В сознании большинства фитнес имеет две цели: согнать лишний вес или же нарастить мышечную массу. И ни та, ни другая совершенно не подходят для подростков. Для них есть третья цель — гармоничное физическое развитие, которое жизненно важно в подростковом возрасте.

Возраст с 10−14 лет и для девочек, и для мальчиков связан с бурным ростом. Все системы организма подвергаются резкому изменению. В первую очередь это касается скелета, который вытягивается вверх, и мышц, которые не успевают за этим ростом. Сердечно-сосудистая система подвергается повышенным нагрузкам, гормональная и мочеполовая вовсе переходят на новый уровень.

В результате, большинство подростков физически находятся не в лучшей форме. Угловаты, нескладные, неуклюжие. Эта картина знакома многим. Исправить её может хорошая физическая подготовка и отлаженная координация движений, которая часто нарушается в этом возрасте.

Ещё большая проблема — гиподинамия. Родители современных подростков помнят, сколько времени они сами проводили на улице за подвижными играми. Их дети — другое дело. Половину дня они сидят за партами в школе, вторую — за компьютером дома. Результат такого образа жизни — лишний вес или же слабость мышц, недостаточно хорошая работа сердечно-сосудистой системы, искривление позвоночника и проблемы со здоровьем на всю оставшуюся жизнь.

Немаловажен и психологический аспект. Недовольство своим телом — частая проблема подросткового возраста, и фитнес поможет сгладить существующие сложности и бороться с выдуманными.

Понедельник, среда 17.30−18.30,

Запись по тел.: 8−905−922−49−55 (Полина Александровна)

читать дальше

Первый чемпионат России по напольному кёрлингу

Другой кёрлинг: в Красноярск завезли новый вид спорта.

Керлинг становится все более популярным видом спорта по прошествии зимней Олимпиады в Сочи, где наши сборные своим выступлением заинтересовали миллионы жителей России.

В городе Красноярске состоялся первый семинар «Напольный кёрлинг — новый вид спорта», который провел международный специалист, президент Всемирной федерации напольного кёрлинга Джон Ли.

Зарубежный гость рассказал о правилах и особенностях этого спорта. Участники соревнований играют на площадке без обуви — дорожка должна быть чистой, а для игры используются специальные пластиковые камни на колесиках. Джон рассказал, насколько этот вид спорта популярен в мире, на каких площадках проводятся соревнования, как правильно эксплуатировать оборудование. Из Гонконга в Красноярск Джон привез несколько комплектов камней, они переданы федерации кёрлинга Красноярского края.

Преимущества этого нового вида спорта:

-в одной команде могут находиться игроки разного возраста и физических возможностей — для каждого из участников будут свои правила и обозначения на полу;

-в итоге обе команды, вне зависимости от состава участников, находятся в одинаковом положении;

-игроки, которые не имеют физической возможности присесть, могут использовать специальные экспандеры.

17 и 18 февраля 2017 г в Красноярске состоялся первый чемпионат России по напольному кёрлингу. В нем приняли участие команды Красноярского края, Иркутской, Новосибирской, Омской областей, республик Хакасия и Бурятия, а также команда из Москвы.

В этом новом виде спорта не только для Омска, но и для всей страны Омские спортсмены заняли первое место.

Первый чемпионат России по напольному керлингу

г. Красноярск 18.02.2017 г.

команда: Омская область- 1 место

Бернатавичюс Д. А.

Фельдман А. В.

Левин А. Ю.

Берсенева А. В.

Калинина М. С.

Чемпионат Сибирского Федерального Округа по керлингу среди смешанных команд.

г. Красноярск 14−19.02.2017 г.

команда: Омская область- 7 место

Бернатавичюс Д. А.

Левин А. Ю.

Берсенева А. В.

Калинина М. С.

читать дальше

Чемпионат и первенство г. Омска по спортивной аэробике

РЕЗУЛЬТАТЫ ВЫСТУПЛЕНИЯ

БУ ДО города ОМСКА «СДЮСАШОР А. В. КОЖЕВНИКОВА»

ПЕРВЕНСТВО ОМСКОЙ ОБЛАСТИ ПО СПОРТИВНОЙ АЭРОБИКЕ

Омск. 21−22.02.2017 г.

6−8 лет

Соло Ж.

Медведева Екатерина - 1 место

Васильева Василиса - 2 место

Соло М.

Смолицкий Артём - 2 место

Смешанные пары

Смолицкий Артём, Булыгина Варвара - 2 место

Трио

Медведева Екатерина, Спиридонова Анна, Афанасьева Алина — 1 место

Виноградцева Рита, Портянко Соня, Аширмаметова София - 2 место

Группы

Виноградцева Маргарита, Долженко Анастасия, Афанасьева Алина, Медведева Катя. Аширмаметова София — 1 место

Васильева Василиса, Дзюба Кристина, Тимажова Милана, Гуличенко Анна, Кузьменко Софья — 3 место

Аэроденс

Виноградцева Маргарита, Долженко Анастасия, Аширмаметова София, Портянко Софья, Спиридонова Анна, Афанасьева Алина — 1 место

Аэростеп

Васильева Василиса, Дзюба Кристина, Тимажова Милана, Гуличенко Аня, Кузьменко Соня, Цыганская Влада, Белозёрова Полина — 1 место

9−11 лет

Соло Ж.

Бахметьева Наталья, Семенякина Екатерина — 1 место

Пастушенко Ирина, Каплина Анастасия — 3 место

Соло М.

Чернышков Максим — 1 место

Николаев Никита — 3 место

Смешанные пары

Николаев Никита, Воропаева Алиса - 1 место

Чернышков Максим, Багаева Полина — 3 мест

Трио

Николаев Никита, Воропаева Алиса, Семенякина Екатерина -1 место

Бахметьева Наталья, Курхашвили Ксения, Новосёлова Соня — 3 место

Группы

Глоба Варвара, Гриднева Мария, Кулькова Ариадна, Шухоренко Эвелина, Соболева Полина — 2 место

Аэроденс

Глоба Варвара, Гриднева Мария, Кулькова Ариадна, Шухоренко Эвелина, Соболева Полина, Плотникова Александра — 1 место

Аэростеп

Каирова Виктория, Заботнова Кристина, Литвина Екатерина, Поспелова Елизавета, Николаев Никита, Воропаева Алиса, Семенякина Екатерина — 1 место

Джафарова Алина, Ипатова Виктория, Зыкова Дарья, Березовская Милина, Власенко Софья, Ержанина Виктория, Татаринова Ксения — 2 место

Дегтярёва Александра, Скокова Анастасия, Алиева Данелия, Пуха Арина, Сидоренко Олеся, Двоеглазова Алина -3 место

12−14 лет

Соло Ж.

Никулина Анна — 3 место

Соло М.

Архипов Иван -1 место

Гелеверя Андрей — 3 место

Смешанные пары

Гелеверя Андрей, Терехова Варвара — 1 место

Никулина Анна, Каблучий Дмитрий -2место

Трио

Ескина Анна, Кишкова Алина, Подлесных Полина — 2 место

Группа

Ескина Анна, Блинова Анастасия, Ведехина Анна, Подлесных Полина, Гребенщикова Кристина — 2 место

Аэроденс

Гребенщикова Кристина, Подлесных Полина, Блинова Анастасия, Кишкова Алина, Ескина Анна, Ведехина Анна — 3 место

Аэростеп

Ескина Анна, Ведехина Анна, Копытина Мария, Свяжина Инесса, Блинова Анастасия, Григоренко Ирина, Подлесных Полина, Гебенщикова Кристина — 3 место

15−17 лет

Соло Ж.

Кириллова Софья — 1 место

Чернышова Алина — 2 место

Трио

Кириллова Софья, Добрынина Елизавета (в составе с ДЮСШ№ 1) -1 место

Чернышова Алина (в составе с ДЮСШ№ 1) — 2 место

Группы

Кириллова Софья, Добрынина Елизавета (в составе с ДЮСШ№ 1) — 1 место

Сипко Виктория, Щербак Полина, Злочевская Анастасия (в составе с ДЮСШ№ 1) -3 место

Аэроденс

Теплоухова Яна, Исебекова Аина, Зенькова Полина, Ильиных Надежда, Юрченко Виктория, Стрельцова Софья — 2 место

Ведехина Екатерина (в составе с ДЮСШ № 1) — 3 место

Аэростеп

Сипко Виктория, Щербак Полина, Злочевская Анастасия (в составе с ДЮСШ№ 1) - 1 место

Теплоухова Яна, Исебекова Аина, Лескова Милана, Зенькова Полина, Ткаченко Мария, Юрченко Виктория, Стрельцова Софья — 2 место

Ведехина Екатерина (в составе с ДЮСШ№ 1) - 3 место

18 лет и старше

Соло М.

Семёнов Роман — 1 место

Смешанные пары

Арефьева Полина (в составе с ДЮСШ № 1) — 1 место

Трио

Семёнов Роман, Лобазнюк Кирилл (в составе с ДЮСШ № 1) - 1 место

Петрова Елизавета, Кравченко Юлия, Киселёва Елена — 2 место

Группы

Петрова Елизавета, Соловьёва Дарья, Кравченко Юлия, Киселёва Елена — 1 место

Трухачёва Оксана, Карпушина Виктория, Пеляк Ксения, Ткач Ольга, Пузырёва Анастасия — 2 место

Аэроденс

Лобазнюк Кирилл, Семёнов Роман, Кравченко Юлия, Соловьёва Дарья, Нестеренко Анна (в составе с ДЮСШ № 1) — 1 место

Аэростеп

Петрова Елена, Соловьёва Дарья, Ткач Ольга, Арефьева Полина, Нестеренко Анна, Киселёва Елена

(в составе с ДЮСШ № 1) — 1 место

читать дальше

Детский турнир по кёрлингу «Каникулы в кёрлинг-клубе»

В городе Новосибирске 05−06.01.2017 г. прошел детский турнир по керлингу «Каникулы в керлинг-клубе»

Поздравляем наших тренеров и их воспитанников!

«Viva» 1 место тренер-преподаватель: Левин А. Ю..- Фельдман О. Г

Булавина Юлия

Линарт Алена

Абрамович Алина

Рычкова Дарья

«Форвард» 4 место тренер-преподаватель: Фельдман О. Г..- Левин А. Ю..

Серых Ульяна

Левин Петр

Бааль Алиса

Мухаметшина Ангелина

читать дальше

Фигурное катание для взрослых и детей

Фигурное катание для всех!

Давно мечтали виртуозно кататься на коньках? Мы воплощаем такие мечты в реальность, независимо от того, сколько вам лет:

  • Опытные тренеры построят систему тренировок так, что ваши потрясающие результаты не заставят себя долго ждать.
  • Вы получите уникальные впечатления от самого фееричного вида спорта, улучшив свое внутреннее состояние и здоровье.
  • При желании у вас всегда будет возможность развиваться профессионально.

Открыт набор в группу фигурного катания для взрослых и детей

Для вас:

  • растяжка и классическая хореография;
  • возможность тренировок всей семьей.

Расписание занятий на ледовой арене с 3 февраля:

Вторник 18.45−19.45;

Пятница 18.45−19.45;

Воскресенье 10.00−11.00.

Дополнительная информация по телефону 8−904−827−03−31 (Татьяна Михайловна).

читать дальше

Проведи утро в тренажерном зале

Утренние тренировки

Приступая к интенсивной работе над собой в тренажерном зале, возникает весьма актуальный вопрос: когда же лучше для организма выполнять физические нагрузки: утром или вечером. Еще и при этом мы хотим достигнуть максимум результата в плане потери нежелательного веса и накачать красивый рельеф. Конечно же, не всегда приходится выбирать время занятий спортом в силу жесткого рабочего графика с утра и до самого вечера. Кому-то удается выкроить время на обеденном перерыве, кому-то только в вечернее время, а кто предпочитает исключительно занятия по утрам. А почему именно по утрам?

Итак, рассмотрим, в чем же заключается польза или вред утренних тренировок.

В этом вопросе важно подходить правильно, дабы не навредить собственному здоровью, ведь бытует мнение, что утренние тренировки — это большой вред и нагрузка для сердца. Польза от тренажерного зала по утрам есть и не малая, особенно, если вы хотите быстро добиться интересующих вас результатов, ведь только утром организм находится в максимальной активности, заряжаясь энергией восходящего солнца. Более того, многие тренера фитнесс-центров советуют заниматься утром, если вы хотите ускорить темпы роста мышечной массы и силовых показателей, а так же утренняя тренировка очень эффективна в борьбе против лишнего веса. Однако существует несколько очень важных правил, которые следует помнить, чтобы не навредить своему здоровью.

Утренние тренировки — положительные моменты:

  • Все силы находятся на максимуме, не успев израсходоваться в течение трудового дня;
  • Количество занимающихся в тренажерном зале в это время, конечно же, меньше;
  • Получив щадящую нагрузку с утра, вы чувствуете себя в отличном тонусе и хорошем настроении на протяжении всего дня;
  • Ваши результаты будут на много лучше за достаточно короткий промежуток времени.

Приглашаем на утренние тренировки по расписанию:

понедельник, среда, пятница с 7 до 11.00.

читать дальше

Go to top of page