Тренажерный зал

Посмотреть полный прейскурант цен..

Наши опытные тренеры помогут вам составить тренировочную программу (для наращивания мышечной массы; для похудения; для тех, кто хочет сохранить хорошую физическую форму и укрепить сердечно-сосудистую систему; для тех, кто хочет быстрее восстановиться после травмы или операции), помогут вам подобрать упражнения и нагрузку в зависимости от степени вашей физической тренированности и выносливости.

Силовая подготовка – это не только красота и здоровье, но и возможность найти новых друзей с общими интересами, радость общения и коллективный дух.  

Режим работы тренажерного зала:

ПН ВТ СР ЧТ ПТ	16.00-22.00
СБ ВС	16.00-21.00

 

Для приобретения свободного абонемента необходимо иметь:

фото 3*4 (можно ксерокопию).

Правила посещения спортивных залов:

• · Посетители спортивных залов руководствуются общими правилами посещения ледового дворца
• ·Посещение спортивного зала разрешается только при наличии спортивной одежды и обуви, защищающей от возможного повреждения и травматизма и не портящей напольное покрытие.
• ·Время занятий в тренажерном зале не должно превышать 2-х часов.

Посетители обязаны:

• ·Пройти вводный инструктаж по технике безопасности и ознакомиться с правилами пользования тренажерами и специальным спортивным оборудованием.
• ·Использовать спортивные тренажеры и снаряды строго по назначению, не нарушать инструкций по эксплуатации.
• · Проконсультироваться с инструктором о правильности выполнения упражнения перед использованием спортивного оборудования.
• · В случае обнаружения неисправности спортивного оборудования зала незамедлительно сообщить инструктору, который обязан в кратчайший срок принять меры по их устранению.
• ·Убрать за собой снаряды на место после их использования.

 Телефон для справок: 42-06-47.