Занятия в удаленном режиме в условиях самоизоляции
Уважаемые спортсмены и родители!
Спортивная школа переходит на электронное и дистанционное проведение тренировочного процесса.
Для нас важно, чтобы спортсмены продолжали заниматься в режим самостоятельной тренировочной деятельности и тренировочный процесс не прерывался.
Вся необходимая информация: планы тренировочных занятий для самоподготовки, методический материал, рекомендации находится в разделах по видам спорта.
Также, наши тренеры используют в своей работе группы в WatsApp и ВКонтакте.
Уважаемые родители, администрация БУ г. Омска «СШОР А.В. Кожевникова» просит вас осуществлять контроль за выполнением вашими детьми рекомендаций и заданий тренеров, а также напомнить детям о правилах соблюдения личной гигиены, правилах дорожного движения, правилах пожарной безопасности.
| Отделение хоккей | перейти |
| Отделение спортивная аэробика | перейти |
| Отделение кёрлинг | перейти |
Самоконтроль – это регулярное наблюдение спортсмена за состоянием своего здоровья и физическим развитием, и их изменениями под влиянием занятий физической культурой и спортом. Самоконтроль позволяет спортсмену оценивать эффективность тренировки, следить за состоянием своего здоровья.
Дневник самоконтроля необходимо вести каждый день во все периоды тренировки.
Дневник самоконтроля спортсмена. (еженедельно направлять тренеру)
СПИСОК РЕКОМЕНДУЕМЫХ ФИЛЬМОВ: